Przeglądasz wszystkie posty oznaczone tagiem 'awocado'.
Wyświetlam 1 notkę

Sałatka z avokado

  • Napisane 4 marca 2014 o 09:08

Awokado zawiera znaczące ilości witamin B9, B6, K, E i C a także: karoteny, białko oraz sporo magnezu, wapnia i fosforu. Ze względu na dużą zawartość potasu jest polecane osobom wyczerpanym . Pyszna i zdrowa sałatka z awokado o intensywnym smaku   Składniki: awokado – 2 sztuki cebula papryka 2 pomidory                                                        puszka kukurydzy puszka fasoli czerwonej sól, pieprz olej 2 ząbki czosnku sok z połowy cytryny Przygotowanie ; Kukurydzę i fasolę czerwoną odsączyć…


  • Facebook