Przeglądasz wszystkie posty oznaczone tagiem 'słonecznik'.
Wyświetlam 1 - 3 z 3 notek

batoniki owsiane z ziarnami i rodzynkami

  • Napisane 20 marca 2015 o 19:05

Zdrowe batoniki owsiane z dodatkami jakimi lubisz dzisiaj batoniki ze słonecznikiem, migdałami,sezamem … idealne do pochrupania w drodze do pracy Poranny zastrzyk energii Składniki: 2 szklanki płatków owsianych zwykłych 1/2 szklanki pestek słonecznika 1/2 szklanki pestek dyn 1/3 szklanki ziaren sezamu 1/4 szklanki suszonej żurawiny 1/4 szklanki rodzynek 1 łyżka masła 1/2 szklanki płynnego miodu Przygotowanie; Płatki owsiane zrumienić na suchej patelni. Pestki słonecznika, dyni i sezamu również uprażyć na patelni, a następnie wymieszać z płatkami, żurawiną, rodzynkami i rozpuszczonym masłem. Przełożyć do rondla z podgrzanym miodem i dokładnie wymieszać. Prostokątną płaską formę ,wyłożyć folią lub papierem do pieczenia i ułożyć…

chlebek samo zdrowie

  • Napisane 15 września 2014 o 21:13

Chlebek samo zdrowie  z ziarenkami słonecznika i sezamu pyszny z dodatkiem masła Przepis podpatrzyłam u Kingi Paruzel   Składniki;                                               400 g mąki  pszennej razowej 40 g płatków owsianych 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżeczka soli 3 łyżki nasion sezamu 3 łyżki nasion słonecznika 325 ml pitnego jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu 50 ml mleka Przygotowanie: Piekarnik nagrzać do temperatury 200 C.  W misce wymieszać ze sobą mąkę, płatki owsiane,  sodę oczyszczoną i sól. oraz po 2 łyżki…

Nocne bułeczki ( wieczór przygotowujesz rano pieczesz)

  • Napisane 31 maja 2014 o 21:28

Naszła mnie ochotka na świeże bułeczki na śniadanie …takie z sezamem lub ze słonecznikiem ….. Z dodatkiem dżemu i szklanki mleka w sam raz na mile rozpoczęcie dnia Przeglądając różne przepisy natrafiłam na jeden bardzo ciekawy ( na blogu sto kolorów kuchni ) Bułeczki które rosną w nocy tego właśnie szukałam Rano razem z moimi pomocnikami formowaliśmy bułeczki ,pieczenia zajęło nam około 20 minut i pyszne śniadanko było na stole Myślę ze bardzo często będziemy korzystać z tego przepisu Kolejnym razem dodam słonecznik ( lub inne nasionka ) do środa nie tylko na wierzch Składniki (na 12 dużych bułeczek):  …


  • Facebook